Вечеря 920 ккал (15:00) Б-24 Ж-26 В-50 каша перлова-165гр.(суха вага) олія олівкова-10гр. грудка куряча-150гр. помідор-100гр. капуста квашена-30гр. гірциця-3гр.
|
3259 kcal
|
Fat: 91.11g | Prot: 195.29g | Carbs: 400.85g.
Breakfast: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Куряча грудинка, Вигода Горчица, Помідори, Премия Овсянка Плющенная, Чудова Марка Капуста Квашена, Добрик Пряник. Lunch: Кращий Вибір Пшоно, Куряча грудинка, Вигода Горчица, De Luxe Льняное Масло, Чудова Марка Капуста Квашена, Київхліб Пряники, Помідори. Dinner: Чудова Марка Капуста Квашена, De Luxe Льняное Масло, Вигода Горчица, Куряча грудинка, Щедрі Брати Крупа Перлова. more...
|
|
1812 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юрій Кулаковський's Weight History
|