Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 87.66g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Персик Персик, Milupa Гречневая Каша Молочная , Злагода Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Сильпо Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карась Жареный. Dinner: Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|