21 Jul 24 by member: vld7
|
21 Jul 24 by member: nevernain
|
Вечер в спорт! Часик в радость, тренировка в сладость, ногам ходу, калориям расходу. Матушку удачу, нормативов сдачу! :))
|
Здравствуйте) а какой у Вас рост?
22 Jul 24 by member: psy-drop1
|
22 Jul 24 by member: FimaJa
|
Какой вес и рост сколько в день ккал?вы вес набираете ?)
22 Jul 24 by member: mariaaleksandri
|
Рост 158, вес 45 кг на данный период. Хочу сбросить пару кг)
22 Jul 24 by member: Kattyzm
|
Благодарю за комплименты 😇
22 Jul 24 by member: Kattyzm
|
Какие упражнения на ягодницы , как часто тренируетесь ☺️
22 Jul 24 by member: mariaaleksandri
|
Пилатес 2-3 раза в неделю )
22 Jul 24 by member: Kattyzm
|
23 Jul 24 by member: psy-drop1
|
Скажите пожалуйста у кого занимаетесь , вы по ютубу занимаетесь ?)
23 Jul 24 by member: mariaaleksandri
|
23 Jul 24 by member: Kattyzm
|