Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 64.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 141.66g | Carbs: 139.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Балтптицепром Филе Куриное, Магнит Персик, Кабачковые Блины, Дом Пряника Пряник. Dinner: Черника, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Сыр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|