Resssz's Journal, 20 Jul 24


View Diet Calendar, 20 July 2024:
1376 kcal Fat: 49.38g | Prot: 86.46g | Carbs: 145.96g.   Breakfast: Tempe Rebus, Telur Rebus. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Pakcoy, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Rebus. Dinner: Telur Rebus, Tempe Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Anggur Muscat, Melon, Semangka, Nanas, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Greenfields Fresh Milk. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Resssz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.