Yen-T's Journal, 20 Jul 24

腸胃鏡前 低渣飲食…晚餐

View Diet Calendar, 20 July 2024:
1550 kcal Fat: 26.76g | Prot: 85.84g | Carbs: 248.64g.   Breakfast: 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 饅頭, 全聯 輕食沙拉胸, 黑糖饅頭. Lunch: 中華 水果風味豆花, 中華 中華超嫩豆腐, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 全聯 白吐司, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克). Dinner: 絲瓜湯, 威德 清涼果凍(能量), 中華 水果風味豆花. more...



     
 

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