Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 112.08g | Prot: 110.82g | Carbs: 202.70g.
Breakfast: Alpro Barista Oat, Światowid Gouda, Pomidor Malinowy, Łaciaty Serek Puszysty Naturalny, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Putka Kajzerka, Maliny. Lunch: Alpro Barista Oat, Kania Prażona Cebula, Asia Foods Sriracha Mayo Sauce, Pomidor Malinowy, Krakus Ogórki Konserwowe, Światowid Gouda, Putka Bułka Brioche, Łuków Big Burger Wołowy Premium. Dinner: Piątnica Skyr Pitny Naturalny. Snacks/Other: Top Popcorn Solony, Bavaria Piwo Bezalkoholowe, Jeżyny, Maliny. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|