Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 93.58g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: Жуковский Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо, ВкусВилл Сыр Легкий 15%. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Гречка, Индилайт Филе Голени Индейки. Dinner: Дальняя Дача Сидр #1 Яблочный Сухой, Zonin Просекко. Snacks/Other: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|