Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2629 kcal
|
Fat: 102.57g | Prot: 92.22g | Carbs: 360.85g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Cheese Life Крем-Моцарелла, Катеринослав Хлеб Батон Молочный, Кукуруза Вареная, Абрикос, Улюблений Творог 5%. Dinner: Jacobs Cappuccino Milka, Медовик, Пина Колада, Сладкая Булочка с Корицей, Печень с томатной пастой и сметаной, Катеринослав Хлеб Батон Молочный. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень, АСК Печенье Твикс, Roshen Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulynko9's Weight History
|