Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
|
64.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2016:
|
1435 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 170.18g | Carbs: 59.93g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Компас Здоровья Flax Батон "Лен Облепиха", Брокколи, Авокадо, Льняное Масло, Минтай, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Морской Окунь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|