Raquelcjo's Journal, 05 Mar 14

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2014
68.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2014:
1320 kcal Fat: 38.64g | Prot: 66.64g | Carbs: 180.55g.   Breakfast: Nesquik Chocolate em Pó, Becel Pro-Activ, Matinal Leite Meio Gordo, Pão de Mistura Torrado. Lunch: Café Expresso, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Royal Gelatina Tutti Frutti, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Bacalhau Cozido. Dinner: Sopa de Feijão. Snacks/Other: Açúcar Granulado, Café Expresso, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Torrado, Açúcar Granulado, Café Expresso, Café Expresso, Maçãs Gala, Danone Corpos Danone Limão. more...
2276 kcal Exercise: Driving - 2 hours, Standing - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 6 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Raquelcjo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.