Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 48.38g | Carbs: 106.81g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Кофе с Молоком и Сахаром, Cornell Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Сухие Жареные Орехи Кешью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Смесь Сушеных Фруктов, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Конфета, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Сметана, Салат из огурцов и помидоров со сметаной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|