Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 14.0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 76.37g | Prot: 93.80g | Carbs: 196.09g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Село Зелёное Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Viola Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Dinner: La Trattoria Пицца с Моцареллой. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|