Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
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58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1400 kcal
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Fat: 57.06g | Prot: 89.37g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: Scotti Plumcake , Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Eridania Zucchero Semolato Bianco. Lunch: Meloni Gialli, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aceto Balsamico, Tonno Rosso (Pesce), Parmigiano (Tagliuzzato), Rucola, Pomodori Ciliegini. Dinner: Meloni Gialli, Anguria, Prosciutto Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano Grattugiato, Uovo, Zucchine. Snacks/Other: Santa Rosa Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Coop Albicocca. more...
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steady weight
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Antonella@87's Weight History
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