d.novikov79's Journal, 16 Jul 24


View Diet Calendar, 16 July 2024:
2125 kcal Fat: 97.50g | Prot: 118.82g | Carbs: 185.91g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Level Kitchen Пшенники Яблочные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Ежики с Проделом и Грибным Соусом. Lunch: Aishafood And Coffee ПП Кешью Батончик (БГБСБК), Level Kitchen Ростбиф-Салат с Перцем-Гриль, Level Kitchen Оладья из Индейки с Соусом Фунги и Лапша Фунчоза. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, ВкусВилл Сыр Сулугуни Палочки, Nbar Батончик Фруктово-Ореховый Арахис-Какао, Level Kitchen Рулет из Индейки с Персиковым Соусом и Полтавская Каша. more...
2925 kcal Exercise: Running - 10/kph - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


d.novikov79's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.