Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
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71.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1280 kcal
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Fat: 31.92g | Prot: 128.34g | Carbs: 112.23g.
Breakfast: Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Enerzona Muesli Ricco, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Lunch: Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Tris Grigliato, Findus Gamberi Sgusciati, VICI Gamberoni di Surimi. Dinner: Pesce Spada. Snacks/Other: Estathé Ghiacciolo. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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perseo73's Weight History
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