Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 73.24g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: У Палыча Блинчики с Клубникой, Кофе с Молоком, Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Легкий 30%. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Легкий 30%, Помидоры. Dinner: Шашлык из Курицы, Грибной Соус, Кабачок Гриль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wantToBeSlender's Weight History
|