Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 6.0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2433 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 172.02g | Carbs: 300.45g.
Breakfast: Grovo Удобное Яйцо Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Индейка, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Магнит Голень Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Черешня, Азбука Вкуса Арбуз, Валдайский Погребок Томаты Маринованные, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Maggi Бульон с Говядиной на Косточке, Магнит Соус по-Грузински, Моя Цена Пшеничная Крупа, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Магнит Вермишель, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsovkira's Weight History
|