|
кп из-за стресса - зло. в принципе я не ограничиваю себя и есть особо не хочется, но когда случается что-то плохое, то я ем, даже если не хочу, просто на автомате, эх 😭
|
66.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 51.86g | Carbs: 65.39g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы, Вязанка Сосиски Молочные, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. more...
|
steady weight
|