Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
46.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 63.86g | Carbs: 209.33g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Смаката Грецкий Орех, Food Collection Крупа Гречневая Зелёная, Евроопт Банан, Nulka Кокосовая Мука. Lunch: Очищенные Семена Подсолнечника, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dinner: Брокколи, Авокадо, Местное Известное Чечевица Красная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verazeyo's Weight History
|