Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
94.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 118.67g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, EWA Батончик «Арахис и Карамель», EWA Bodybox Cappuccino. Lunch: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Геркулес Монастырский, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Куриное Филе, Экстра Бурый Рис. Snacks/Other: Троекурово Филе Бедра без Кожи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya3328's Weight History
|