Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2343 kcal
|
Fat: 92.76g | Prot: 97.27g | Carbs: 283.07g.
Breakfast: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Эконива Биойогурт 3,2%, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад. Lunch: ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Красная Цена Сгущенка, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Суши Тортик, Сырники с Джемом Кампус, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Сгущенка, Банан, Тарталетка, Индилайт Гуляш из Индейки, Мистраль Красный Рис Отварной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thelightbehindureyes's Weight History
|