Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 76.40g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Сырой Овощ, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Almette Сыр Творожный Лёгкий. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Капуста Тушеная, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. Dinner: Сливы, Хек Отварной, Индейка Тушеная, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Пятерочка Киви. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abaguckaya's Weight History
|