Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 20.98g | Prot: 33.47g | Carbs: 75.24g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо, Дикси Нектарины, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Parmalat Йогурт Цитрус-Амарант, ВкусВилл Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|