Andressa_guimaraes's Journal, 13 Jul 24

Sabado começou nervoso, cheio de energia.

View Diet Calendar, 13 July 2024:
1498 kcal Fat: 44.71g | Prot: 118.41g | Carbs: 156.76g.   Breakfast: Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral, Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Integralmedica Creatina, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cozida, Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Queijo Coalho, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Frango Desfiado, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Other: Banana Prata, Nestlé Grego Light Tradicional, Mamão Papaia, Max Titanium 100% Whey Morango. more...
2670 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 20 minutes, Treadmill - 35 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Andressa_guimaraes's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.