Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
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86.8 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2264 kcal
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Fat: 90.94g | Prot: 147.46g | Carbs: 217.13g.
Breakfast: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Nutrata Whey Concentrado, Panco Pão de Forma Premium, Sadia Mussarela, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Lunch: Perdigão Steak Recheado, Macarrão com Carne Moída. Dinner: Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Wessel Hambúrguer de Patinho. Snacks/Other: Garoto Talento Avelãs, Itambé Doce de Leite Tradicional, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Nanica. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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fergraca's Weight History
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