Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
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97.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2876 kcal
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Fat: 71.93g | Prot: 222.07g | Carbs: 314.86g.
Breakfast: Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Lunch: Mozzarella di Bufala, Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% , Terra di Liguria Testaroli, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Coop Salsa Dressing alle Erbette, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Prosciutto Cotto, Barilla Pasta. Snacks/Other: Mulino Bianco Cracker Integrali, Pesca Noce, Banana. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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HUNGRYMAN7's Weight History
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