Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
52 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 74.80g | Carbs: 142.73g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Sveza Сыр Фета. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Индейка Тушеная, Картофель Отварной, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Овощи Гриль, Семга на Гриле. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abaguckaya's Weight History
|