Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 67.68g | Carbs: 175.35g.
Breakfast: Сливочное Масло, Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Капучино, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. Lunch: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Селяночка Гречка в Пакетиках, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|