|
Убираю отеки мягко .Снизила калорийность до 1300+спорт+упор на белки и жиры,углеводы уменьшила.
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 56.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 52.19g | Carbs: 186.63g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Edgar Лаваш без Дрожжей, Новый День Молоко 2,5%, Помидоры. Lunch: Арбуз, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Хинкали с Сыром. Dinner: Чай с Лимоном, Danone Йогурт Персик и Маракуйя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.zhuvagina's Weight History
|