Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 62.02g | Carbs: 157.23g.
Breakfast: Сахар, Сытый Папа Вареники. Lunch: Шарлиз Воздушные Колечки, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное , Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Vici Королевские Креветки в Панцире, Квас. Dinner: Окей Сэндвич с Тунцом . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.fe's Weight History
|