Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 53.48g | Carbs: 120.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Продукт Ряженковый, Капучино. Lunch: Грейпфрут, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Капучино. Snacks/Other: Апельсин, Сладкое Желание Пирожное Сливочное, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|