Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 70.14g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Десертный, Вафли Творожные, Pretto Сыр Творожный с Вялеными Томатами, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Фикс Прайс Тортилья, Подсолнечное Масло. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Курица в Яйцах, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Помидоры, Pretto Риккота, Вафли Творожные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
12 Jul 24 by member: NatikYalta
|
Спасибо 🤗 это увы всего лишь отеки сливаются, но тоже рада, что быстро уходят 👍
12 Jul 24 by member: Strahova.V.
|
У меня и отеки долго уходят
12 Jul 24 by member: NatikYalta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strahova.V.'s Weight History
|