Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 66.89g | Carbs: 186.09g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Луганские Деликатесы Ветчина Луганская , Добродия Хлеб Бородиновский. Lunch: Банан, Rocky Mountain Маршмеллоу. Dinner: Белпродукт Бульба Чипсы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Икра, Сухогруз Путасу с Перцем, Светофор Корейка Копчено-Вареная, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Добродия Хлеб Бородиновский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linaonmars's Weight History
|