oroberman's Journal, 10 Jul 24


View Diet Calendar, 10 July 2024:
1952 kcal Fat: 76.07g | Prot: 138.58g | Carbs: 165.76g.   Breakfast: Помидоры, Яйцо, לחם כוסמין, Gad Balkan Sheep Yogurt, Filtuna נתחי טונה בהירה בשמן צמחי. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Песенка в Сметане Печёнка в Сметане. Dinner: Koukakis Greek Yoghurt, Яйцо, Помидоры, Лук, Вилифуд Тунец в Масле, Огурец (с Кожурой), Белый Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: שופרסל Багет, Семечки - Солёные XXL, Яблоко. more...
3376 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oroberman's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.