Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 57.53g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Краснобор Фарш Индюшиный из Белого Мяса "Отличный", Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Плавленный Сливочный, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Курица с Рисом. Snacks/Other: Сыр Российский, Hyper Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сочник _1988's Weight History
|