Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 71.38g | Carbs: 120.84g.
Breakfast: Galbani Моцарелла для Запекания, Банан, Варенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Nescafe Cappuccino, Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Кальмар, Зимой и Летом Булгур с Брокколи и Шампиньонами. Dinner: Кофемашина Капучино, Solo Йогурт с Шоколадом и Миндалем. Snacks/Other: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чон's Weight History
|