Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 78.50g | Carbs: 84.08g.
Lunch: Гречка, Говядина Отварная, Растительное Масло, Лук, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Арбуз, Эйч Энд Эн Биойогурт с Бифидобактериями. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarishkaBi's Weight History
|