Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
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58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1317 kcal
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Fat: 18.58g | Prot: 63.09g | Carbs: 181.90g.
Breakfast: Melão, Xodó Cuscuz, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Mariza Linhaça Tradicional em Grãos, Mariza Canela em Pó . Lunch: Beterrabas, Carne de Sol, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Peras, Pullman Pão de Forma Integral , Caldo de Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Soya Óleo de Soja , Dona Dê Milho para Pipoca Premium. more...
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1667 kcal
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Exercise:
Hiking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Eliane Caetano's Weight History
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