Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 98.41g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Danke Сыр Сливочный, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Восстановление Силы 24. Lunch: Помидоры, Виктория Рыба Жареная (Навага), Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Dinner: Магнит Слива, Кетчуп, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|