Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 49.11g | Carbs: 90.34g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Семена Льна, Кунгурский Кефир 1%. Lunch: Pietro Coricelli Olive Pomace Oil, Кухмастер Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Королевский, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Гречка Отварная. Dinner: Черешня, Chateau Вино Розовое Сухое. Snacks/Other: Сахар, Кунгурский Молоко 3,2%, Now Омега-3, Leaftogo Коллаген. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilaKalinicheva's Weight History
|