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Bsr à ts. Repas ce soir: gésiers de poulet(300gr,oignons,ail,sel,poivre et piment,sauce tomate/piment)accomp de riz(1sachet) et d1mix de légume du jardin(Carrefour 200gr,sel,poivre) +-1050ca.En espérant ke tt le monde a eu 1bon w-e.Bne soirée à ts :-)
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1326 kcal
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Fat: 40.04g | Prot: 113.72g | Carbs: 123.53g.
Dinner: Champignons, Ail, Oignons, Carrefour Sauce Tomate Mascarpone, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Carrefour Macédoine de Légumes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Carrefour Yaourts aux Fruits , Pêches, Lidl Thon au Naturel. more...
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 Comments
C'est excellent les gésiers ! Regales toi bien Amaury 😊
Enfin le retour du 🌞 là où j'habite.
J'espere que les beaux jours vont te permettre de sortir ton superbe vélo 🚴🏼♀️ pour aller t'oxygéner ...
Passes une bonne soiree
07 Jul 24 by member: - Rose -
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Coucou Rose 😊 toujours un plaisir de te lire 😉 mon vélo reste à la maison pour le moment le conseil à eu lieux et ils ne veulent pas que j'aille le mettre avec un cadenas dans le garage, j'ai un appartement sans garage ni box ça m'énerve mais va falloir que je trouve une autre solution avant de commencer le sport. Oui il est top le vélo et j'ai hâte de l'essayer et de me balader à travers de beaux paysages. Bisous et belle soirée à toi 🙂🌃👍
07 Jul 24 by member: Apoamaury
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J'apprécie aussi nos échanges et comprend tout à fait ton agacement quant au reglement de la copropriété 🙁. Ce qui est positif est que tu vas pouvoir reprendre le sport bientôt ! Tu dois etre ravi de cette nouvelle... Bon debut de semaine Amaury 🌞
08 Jul 24 by member: - Rose -
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