Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2402 kcal
|
Fat: 133.50g | Prot: 101.21g | Carbs: 168.86g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie, Green Milk Банановое Молоко, Первый Вкус Сливки 10%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Жареное Яйцо без Жира, Жизнь Март Сендвич с Щечками и Луковым Конфи, Жизнь Март Сендвич с Ветчиной и Сыром с Соусом Ранч, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, ВкусВилл Паста Карбонара. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
второй год худею's Weight History
|