Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
111.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 109.09g | Carbs: 231.51g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Бахетле Меренга Ассорти, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Жареный Картофель. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу, Пиво. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|