Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 110.00g | Carbs: 56.44g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Абрикос. Lunch: Мясо Так Мясо Мясные Слайсы, Растительное Масло, Global Village Томаты Черри на Ветке, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Рококо Цыплёнок Табака. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Global Village Зелёный Горошек, Restoria Морковь по-Корейски, 5 Морей Горбуша. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|