Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 100.10g | Carbs: 115.73g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Billa Сыр Львиное Сердце, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Самокат Хлеб Ржано-Пшеничный Самокат Ароматный Бездрожжевой, Заварной, Подовый. Lunch: Урюк Люля из Баранины, Чайхона Кутаб с Сыром, Урюк Куриная Грудка на Гриле с Цветной Капустой, Светлое Пиво. Dinner: Атяшево Рёбра Барбекю, ВкусВилл Халумис, Krusovice Пиво Светлое Безалкогольное, Бургер Кинг Креветки 6 шт. Snacks/Other: Махеевъ Мармелад, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Самокат Хлеб Ржано-Пшеничный Самокат Ароматный Бездрожжевой, Заварной, Подовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|