Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 80.38g | Carbs: 76.10g.
Breakfast: Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Мегамарт Рыба в Кляре, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" . Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jsjsjeueh's Weight History
|