Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 69.08g | Carbs: 154.33g.
Breakfast: ВкусВилл Чак-Чак с Цветочным Мёдом, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хашбраун, Etlon Латте на Безлактозном. Lunch: Конти Конфеты Живинка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Billa Шницель Куриный в Яйце. Dinner: Жико Коктейль Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен), Zhukovka Сыр Бри. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженное Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Джелео Желе Вишня Персик Яблоко. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lunina yana's Weight History
|