Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 90.19g | Carbs: 248.26g.
Breakfast: Магнит Молоко 2%, Кукурузный Крахмал, Черешня, Яйцо, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Олейна Масло Растительное . Lunch: Магнит Молоко 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Dinner: Королевский Хлеб Хачапури с Сыром, Арбуз, Редис, Плов с Куриной Грудкой, Помидоры, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|