|
Поза кадром було трохи вівсянки з бананом і маслом. Тотал ккал 430. Нехай я наїмся)
|
1378 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 68.11g | Carbs: 186.58g.
Breakfast: Burch Karabuğday Patlağı, Kaanlar Siyah Zeytin , Салат латук, Помідори, Torku Süzme Peynir, Яйце, Вершкове масло, Мед, Банан, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Червоний солодкий перець, Куряча грудинка, Kappadokia Kinoa, Білий хліб, Knorr Zerdeçallı Tahıllı Yoğurt Çorbası , Приготовлена зелена стручкова квасоля. Snacks/Other: Мед, Сливки, Мускусна диня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Turgut's Weight History
|